Denizlerden gelen sağlık

Kış aylarının gelmesiyle mutfakları saran kokular arasında en çok ilgi çeken tabi ki balık.

Bir çok çeşit ile sofraları lezzetlendiren balık için şimdi tam zamanı. Balık tüketmek için en uygun zaman diliminde olduğumuz şu günlerde vatandaşlarda derya kuzularının tadını çıkarmayı ihmal etmiyor. Şubat ve Mart ayının on beşine kadar balık sevenler bol bol balık tüketen vatandaşlar Balıktaki Omega 3'ün faydasından yaralanmak istediklerini ve vücut direncinde balığın öneminin farkında olduklarını ifade ettiler.