Ramazan Ayında Reflü ve Ülsere Dikkat!

Orucun Sindirim sistemini, kalp sağlığını, beyin sağlığını, böbreği, safra kesesini ve pankreası etkilediği biliniyor. Uzmanlar, ince bağırsakta ve sindirim sisteminde iltihaplı hastalık, ülseratif kolit veya crohn gibi bir hastalık varsa Ramazan ayında tetiklenme yaşanabileceğini ifade ediyorlar.

Kronik ve aktif ülser ve reflü gibi hastalıklar varsa bedenin oruç tutmak için hazır olmadığını vurgulayan uzmanlar, mide rahatsızlıklarının tetiklenmemesi için yavaş ve hazmedilerek yemek tüketilmesini, hareketsiz kalınmamasını, asitli besinlerden ve reflüyü tetikleyen sigara kullanımından uzak durulmasını tavsiye ediyor.(F.O.Öztaş)