Kırklareli 3 gündür aşırı sıcaklarla boğuşuyor. Sıcak hava dalgası gölgede 30, güneşte ise sıcaklığı 35 dereceye kadar çıkıyor. Hal böyle olunca ilimizde cadde ve sokaklar boş kaldı. Karaumur Caddesi’nde öğlen saatlerinde adeta in-cin top oynadı. Sıcak hava dalgasının şiddetini arttırarak önümüzdeki günlerde de sürmesi bekleniyor. Sokak hayvanları da sıcaktan korunmak için gölgelere sığınıyor. Yaz ayrında su bulmakta zorlanan kuşlar ve diğer canlılar için kapınızın önüne bir kap su koymayı lütfen unutmayın.
Bol bol su tüketin
Sıcaklıkların artması aynı zamanda terlemenin de artması demektir. Terleme ile meydana gelen vücutta su kaybı aynı zamanda hormon mekanizması devreye girene kadar tansiyon düşüklüğüne neden olabilir. Eğer yeterli su tüketilmezse tansiyon düşüklüğü yaz aylarında sorun yaratabilir. Terleme ile oluşan mineral ve su kaybını günde ortalama 2 litre su içerek dengelemek gerekir.
Özlem Gönültaş
