Uzmanlar Diyor ki; Mutlu Bağırsaklar Mutlu İnsanlar

Bağırsak sağlığı vücudun genel sağlığı açısından son derece önemli. Bağırsakları ikinci beyin olarak nitelendiren uzmanlar serotonin hormonunun yüzde 95 oranında bağırsaklarda, yüzde 5 oranında ise beyinde sentezlendiğini belirtiyor. Duygusal iletişim ve duygusal durumumuzun bağırsak floramızla bağlantılı olduğunu aktaran uzman isimler, floranın ne kadar iyiyse bağırsaklarımız ne kadar mutlu ve huzurluysa bizimde o kadar mutlu olduğumuzu vurguluyorlar. Uzmanlar, bağırsak florası sağlığının nöropsikiyatrik hastalıklarla da bağlantılı olduğuna değinerek çok yönlü beslenmenin önemine dikkat çekiyor. (F.O.Öztaş)